Wrzodziejące zapalenie jelita grubego to schorzenie, które zaliczamy do nieswoistych zapaleń jelit. To przewlekła choroba, która ma negatywny wpływ na cały organizm chorego.

Kluczowe znaczenie ma więc dbanie o to, by zaostrzenia choroby pojawiały się jak najrzadziej. Pomóc mogą nam w tym nie tylko leki, ale również produkty spożywcze. Wśród tych, które mogą okazać się niezwykle pomocne warto wymienić siemię lniane. Poznajmy więc lepiej jego właściwości.

 

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego – czym jest i jak się objawia?

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego to poważne, przewlekłe schorzenie, które objawia się nawracającym stanem zapalnym, który może obejmować praktycznie całą długość jelita grubego. Dotyka najczęściej osoby młode. Wciąż nie do końca wiemy co powoduje tę chorobę, niemniej jednak, specjaliści zgodnie stwierdzą, że może być to schorzenie autoimmunologiczne. Organizm atakując sam siebie uszkadza komórki co przyczynia się do powstawania wrzodów.

Jakie objawy dają wrzody jelita? Przede wszystkim jest to silny ból brzucha, nawracające biegunki, obecność krwi lub ropy w kale. Bardzo często stan zapalny jelita grubego wywołuje również gorączkę i osłabienie. Osoby zmagające się z tą osobą narzekają również na nagły spadek wagi a nawet bóle stawów. Co ważne, wrzodziejące zapalenie jelita grubego negatywnie wpływa nie tylko na trawienie zaburzając wchłanianie cennych składników odżywczych, ale również na odporność. Flora bakteryjna w jelitach, która pomaga chronić nasz organizm zostaje bowiem zaburzona.

 

Siemię lniane – na co pomaga?

Siemię lniane to bogactwo substancji, które mają pozytywny wpływ na nasz organizm. Wśród nich wymienić możemy przede wszystkim nienasycone kwasy omega 3 i omega 6. To właśnie one mają pozytywny wpływ na stan osób chorych na wrzodziejące zapalenie jelita. Jak to możliwe? Działają bowiem przeciwzapalnie i antyutleniająco. Wspomagają regenerację komórek naszego organizmu. Co więcej, siemię lniane ma również właściwości ochronne, dzięki którym osłania podrażniony nabłonek jelita. Dzięki temu zwiększa jego szczelność co przyczynia się do wzmocnienia odporności.

 

Czy każdy może stosować siemię lniane?

Czy siemię lniane może być przyjmowane przez każdego z nas? Niestety, nie do końca. Istnieją bowiem przeciwwskazania do przyjmowania siemienia lnianego. Wśród nich wymienić możemy między innymi wysoki poziom cholesterolu oraz przyjmowanie leków mających go obniżyć. Nie zaleca się także łączenia siemienia lnianego z lekami rozrzedzającymi krew takimi jak np. aspiryna. Także kobiety chorujące na nowotwory raka piersi lub macicy nie powinny decydować się na przyjmowanie oleju z siemienia lnianego.

 

Olej lniany na jelita – w jaki sposób najlepiej je przyjmować?

Zastanawiasz się w jaki sposób przyjmować siemię lniane na jelita? Jednym ze skutecznych sposobów jest stosowanie oleju z siemienia lnianego. Osoby chore na WZJG powinny każdego dnia spożywać łyżkę stołową tego oleju. Najlepiej robić to rano. Kolejnym sposobem jest przyrządzenie kisielu z nasion siemienia lnianego. W tym celu 2-3 łyżeczki nasion należy zalać gorącą wodą i odstawić na kilka minut.

Podsumowując, zarówno spożywanie kleiku z siemienia, jak i oleju lnianego mogą pomóc nam w łagodzeniu dolegliwości związanych z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego. Co więcej, mają również pozytywny wpływ na odporność. Właśnie dlatego każdy chory na WZJG powinien zastanowić się nad regularnym spożywaniem siemienia lnianego i produktów stworzonych z tego cennego ziarna.

Zobacz również